Mindenki a sikerre és a sikeres életre pályázik. De mi alapján mondod valakire, hogy ő sikeres? Mert szalonból vette az autóját? 🚘Mert nagy karrierutat járt be? 💼Mert egy évben 3x utazik külföldre? 🏖️Ilyen…
Biztos neked is volt már időszakod, amikor nehéz volt felkelni és nem bírtál kikelni az ágyból. Ez nem feltétlen azért volt, mert nem pihented ki magad vagy, hogy lusta lennél.Lehet, hogy…
A napokban kaptam pár dicséretet az insta oldallal kapcsolatban, hogy milyen jól felépítettem. Jól esett persze, de valahogy nem tudtam igazán nagy teljesítménynek elfogadni.Végülis csak minden nap tettem ki egy…
Biztos te is olvastál vagy néztél már önfejlesztős anyagokat. Mik vannak ezekben? Képzeld el a célt, hogy milyen jó lesz, ha eléred és használd ezt az érzést motivációnak.Ez valóban jól hangzik és tényleg…
A célok meghatározásánál a legtöbb forrás azt mondja, hogy minél pontosabban írd körbe a célodat, minden részletre kiterjedően határozd meg.Alapvetően ez egy jó irány, főleg, ha SMART célokként határozzuk meg…
"A túl sok közösségi média olyan ciklusban tart, ahol olyan problémákat próbálsz megoldani, amikkel nem is rendelkezel." 😵💫 Mit jelent ez ránk nézve?Mindenki tele van önértékelési problémákkal és megfelelési kényszerekkel.…
Az önfejlesztés szerintem az egyik legjobb befektetés az életünkben. Bár maga a szó kissé misztifikusnak hangzik, az, ha csak olvasol egy pszichológia könyvet vagy akár nézel egy doku filmet, szerintem már…
