Sokan azt hisszük, hogy a baráti körünk, a családtagjaink vagy a munkatársaink nincsenek hatással ránk, mert annyira stabil jellemünk van.
Egy korábbi videóban volt róla szó, hogy mennyire befolyásol az a személy is, akihez egy szót sem szólunk, de a közelünkben van.
(a videót itt tudod megnézni)
Biztos neked is feltűnt, hogy egy lelkes, jókedvű munkatárs mellett neked is több kedved van a munkához. És ha olyan ember mellett ülsz,aki magánakvaló vagy épp egész nap morog, akkor nehéz megtartani a derűdet.
Akármennyire megingathatatlannak érezzük magunkat… érzékeljük a körülöttünk lévőket és hatással vannak ránk. 👀
Gondolj bele… melyik közegben könnyebb tartanod a diétádat? Ahol mindenki sportol és figyel az étkezésére vagy, ahol ezzel nem foglalkoznak, sőt… időpazarlásnak látják.
Ez nem csak arról szól, hogy TE mennyire vagy elhivatott a céloddal kapcsolatban… nagyban segítheti vagy hátráltathatja a környezeted a haladásod.
És ez a hatás hatványozottan igaz a barátaidra!
“Mutasd meg a barátaidat és megmondom a jövődet.”
– tartja a mondás.
Na de miért számít, hogy kik vesznek körül? 🤔
A barátaid nemcsak társaságot jelentenek.
Ők azok, akik tudat alatt formálják a gondolkodásmódodat, az önképedet és a döntéseidet.
1️⃣ A barátaid szabják meg a normákat
– Ha mindenki halogat, neked is „normális” lesz.
– Ha mindenki panaszkodik, neked is nehéz lesz hálásnak lenni.
– Ha mindenki vállalja a felelősséget az életéért, te is beleállsz a sajátodba.
A közeged lesz a referencia. És társas lényként nyilván nem érezzük jól magunkat, ha valahonnan kilógunk. Így folyamatos a motiváció, hogy “felzárkózzunk”.
2️⃣ A barátaid visszajelzése formálja az önképedet
Az, ha valamit elég sokszor mondanak nekünk… egy idő után igaznak hiszünk.
Így ha a többiek folyamatosan elbagatelizálják a törekvéseid,eredményeid, előbb utóbb:
– kételkedni kezdesz magadban,
– elkezded visszafogni magad, hogy ne keltsd fel a figyelmet.
3️⃣ A barátaid szokásai, hitrendszere és értékrendje beszivárog az életedbe
– Ha a barátaid gyakran járnak inni, valószínű te is menni fogsz.
– Ha tudatosan költekeznek, valószínű te is azt fogod.
– Ha a másikat, az államot, a munkahelyet hibáztatják a problémáikért, a te határaid is ezek lesznek.
– Ha magasra teszik a mércét, te is magasra teszed.
– Ha megcsalás nekik nem nagy ügy, neked sem lesz.
Egy személyes sztori:
Egyik nagyon régi, gyerekkori barátomnak fél év házasság után születtek ikrei. Elmentem babalátogtóba, majd amikor kettesben lettünk kiderült, hogy felvettek 10 millió hitelt, amiből vett egy audit, amit úgy vezetett, hogy nem is volt jogosítványa. Kiderült, hogy már régóta csalja a feleségét. (Ilyen friss házasságon belül, ráadásul, hogy most szült neki ikreket) 😰
Ekkor gondolkoztam el azon, hogy ha a barátaim átlaga vagyok… akkor én ebből az emberből semennyi részt sem akarok magaménak.
Úgyhogy megszüntettem vele minden kapcsolatot.
Nyilván rossz volt elengedni egy 15 éves barátságot, de fel kell ismerni,ha valaki (tudatosan) nagyon más irányba megy. 😕
Honnan tudjuk, hogy jó közegben vagyunk-e?
1️⃣ Hogyan érzed magad a találkozók után?
– Feltöltődve, motiváltan mész haza?
– Bűntudatot érzel, mert megint csak pletykáltatok, panaszkodtatok, vagy semmitmondó dolgokról beszéltetek?
Ha az utóbbi, akkor valószínű a kapcsolatot már csak a megszokás tartja egyben, de valójában már nem egymás társaságára van szükségetek.
2️⃣ Milyen beszélgetéseket folytattok?
– Mennyire visszatérő elem a pletykálás, panaszkodás vagy mások hibáztatása?
– Ha a terveidről, céljaidról beszélsz, kínos hallgatás fogadja? Esetleg elviccelik vagy terelik a témát?
3️⃣ Hogyan reagálnak a sikereidre?
– Irigyek rád, szarkasztikus megjegyzéseket tesznek?
– Elbagatelizálják az eredményeid és egyből magukról kezdenek beszélni?
– Örülnek a sikerednek és érdeklődnek a folyamatról?
4️⃣ Mennyire kiegyensúlyozott a figyelem?
– A barátaid érdeklődnek az életedről? Kíváncsiak a gondolataidra és a véleményedre?
– A szereped annyi, hogy hallgatod, ahogy a másik kiönti a lelkét,elpanaszkodja az aktuális sérelmeit, majd másfél óra óbégatás után megkérdezi, hogy “és amúgy veled mizu?”
– Szoktak-e akkor keresni, amikor nincs szükségük semmire tőled? Amikor csak érdeklődnek, hogy minden rendben van-e veled?
5️⃣ Van-e tere a sebezhetőségnek?
– El mered mondani, hogy nem vagy jól? Hogy félsz és kétségeid vannak?
– Ha el is mered mondani, mennyire fogadja ezt segítőszándék?
– És mennyire tudod te empátiával kezelni, ha a másik megnyílik? Őszintén érdekel vagy csak picsogásnak látod?
Ha csak a boldog és erős oldalatokat meritek kimutatni a másiknak,nem kerülnek szóba a válsághelyzetek, a nehézségek, akkor az nembarátság, hanem megjátszott szerep van köztetek.
⚡ Összefoglalás
Kaméleonok vagyunk. Tudat alatt elkezdünk belesimulni a környezetünkbe.
És a legerősebb hatással a barátaink, családtagjaink vannak ránk.
A barátaid tekintetében tedd fel magadnak a kérdést:
”Abba az irányba halad a többiek élete, amerre én is menni akarok?”
Ha a válasz nem… akkor vagy lépj ki a kapcsolatból vagy törődj bele,hogy ez a sors vár rád is.
Remélem hozzád adott a levelem.
Szép napot!
